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皮肤保养法 皮肤专家向各个年龄阶段的人提出了以下建议： 15—20岁——养成良好的卫生习惯。 如果属油脂型皮肤，需早晚使用泡沫冻胶或生物矿泉水香皂洗面垢也可防止细茵滋长。最好每星期一次面膜除垢。可使用暗淡的面霜，以免脸部油亮。 皮肤油腻而易受伤者，可选用奶类或滋补面霜，甚至晚间也可使用少许植物香精 类面霜。 为了增强干燥皮肤的营养，可选用乳油木香类面霜和水化物面霜。晚间需卸妆。 20—30岁——开始预防皱纹的产生。 为了防止皱纹的产生，不论是哪种类型的皮肤，都应当充分保持皮肤的含水量。应每天都使用含水化物类、乳油类面霜。只有这样才能保持皮肤的柔韧和强健，防止外来的，如阳光的长时间照射、风沙等的侵害。面霜的选用可根据需要，但要用高级品。必须注意的是，这个年龄阶段皮肤的好坏，与选用的面霜恰当与否十分相关。有的面霜有刺激皮肤或促使皮肤“早熟”的成分，能使皮肤逐渐失去坚实性，最好是选用无任何副作用的面霜。一星期做一次面膜，干燥型皮肤，每15天做一次。这样能达到较理想的保养效果。只要在这个年龄阶段皮肤保养得好，它能延缓到40岁、50岁或更长。 30—40岁——预防皮肤光泽消退。 |
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到了这个年龄阶段，如对皮肤保养不当，无论是任何型皮肤，首先反映的是光泽的消退。尽管有好的卫生习惯和有规律的保养，到了这时，还远远不够，还要进行一整套疗法。 使用水果汁酸类，清除表面的死细胞，然后使用水分类的水化皮肤，是这个阶段保 养皮肤的关键。这种方法，能促进新生细胞的生长，再选用高级防皱营养霜护肤。长期坚持，皮肤会变得柔韧光泽而且坚实富有弹性．越油腻的皮肤越易起皱，所以应选用营养类面霜，以防皮肤松弛。最好定期去美容院按摩。 40一50岁——增强皮肤养料。 这个时期，由于激素平衡失调，皮肤开始脱水，面部开始松弛。所以，及时补充水 分和养料是首要问题。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜，每年至少进行2—3次 乳清浴。为防止眼周围和嘴四周鱼尾纹的产生，应选用维生素E面霜和胶膜，并有规 律地进行按摩。 50岁之后——更需要水化物补充水分养料和再生细胞的处理。 到了50岁之后，皮肤的胶质和弹性蛋白质逐渐减退。因此，皮肤逐渐失去坚实性．也逐渐变得不柔韧光滑。最根本的方法是进行激素治疗延迟更年期的到来。平时．也不能满足于清除坏死的表面细胞，应增加水化物和补充养料。选用高级防皱霜和能增强皮肤新陈代谢的抗衰老类化妆品。白天、夜间都要使用，以弥补更年期失去的平衡。至少，每个换季开始，进行一次乳清浴疗法(最好二个月进行一次)，刺激皮肤的再生能力。必要时，可去美容院接受一系列的治疗，在那里可以尝试最先进的电子医疗技术，它能协助你的皮肤增加胶质和性。 当然，50岁以上的人，无论如何保养皮肤也不会变成年轻人的皮肤，但只要保养有术．延缓衰老是完全可能的，对于50岁以上的人来说，每个人都有使自己变得年轻的方式。 |